20º Simpósio Regional AASP discutiu os cuidados com a saúde mental

A Associação dos Advogados de São Paulo – AASP apresentou durante o 20º Simpósio Regional AASP o painel “Cuidados com a saúde mental”, tema ainda pouco discutido pelos profissionais do Direito. A diretora adjunta da AASP, Renata Castello Branco Mariz de Oliveira, comentou sobre esta temática na sua apresentação. “Este é um assunto importantíssimo, principalmente nos dias de hoje. Devemos deixar de tratá-lo como um tabu e, sim, encararmos como um problema real que nos impede de termos uma boa qualidade de vida”, falou.

Em 2018, a Ordem de Advogados do Brasil – OAB revelou em pesquisa que 30% dos afastamentos de advogados e advogadas são decorrentes de doenças mentais relacionadas ao trabalho. A psicóloga Hellen Damas Martins, presente no painel, trouxe para a conversa alguns dos pontos enfrentados pela advocacia no trabalho como: estar sempre à disposição dos clientes; lidar com estresse, organização de tempo e rotina, cobranças e as autocobranças.

A psicóloga esclareceu que qualquer adoecimento emocional é sempre multifatorial. “Pessoas que são muito determinadas, esforçadas e que se doam demasiadamente no trabalho e acabam não percebendo esse comportamento possuem uma tendência a adoecerem e adquirirem a Síndrome de Burnout”. Hellen Martins explicou ainda que para esse diagnóstico é necessário verificar um conjunto de sintomas, entre eles: o tempo gasto com o trabalho, autoestima, tolerância a frustração. “Cuidar da saúde mental deve ser uma ação tão importante e presente na vida das pessoas quanto o cuidado com a saúde física, com o corpo.”

AASP

Fundada há 79 anos, a Associação dos Advogados de São Paulo (AASP) conta com aproximadamente 80 mil associadas e associados em todo o território nacional, tendo por principal missão potencializar e facilitar o exercício da advocacia. São diversos produtos e serviços de excelência, como cursos sobre os mais relevantes temas jurídicos, intimações on-line, revistas e boletins periódicos, clipping diário de notícias, avançado sistema de pesquisa de jurisprudência, modernos programas de gerenciamento de processos e do próprio escritório, emissão e renovação de certificado digital, entre outros